Домашен сироп за кашлица

Направете си домашен сироп за кашлица с тези рецепти

Представяме ви две лесни и бързи рецепти за домашен сироп за кашлица, които съдържат мед, джинджифил, глицерин и лимон.
Джинджифилът облекчава болките в гърлото, благодарение на противовъзпалителните, антиоксидантните, антивирусните и антибактериални свойства. Той съдържа олеорезин, който притежава свойства, облекчаващи кашлицата, поради тази причина е една от съставките в нашия домашен сироп за кашлица.

Медът е друго доказало се средство при кашлица. Той успокоява гърлото и има антиоксидантни и антимикробни свойства, които помагат в борбата с инфекциите на горните дихателни пътища.
Високото съдържание на витамин С в лимоновия сок помага, борейки се с настинката. Той действа като мощен антиоксидант и стимулира имунната система.
Глицеринът помага за успокояване на кашлицата и възпаленото гърло.

Рецепта 1: Домашен сироп за кашлица с джинджифил, мед и лимон
Необходими съставки:
Малко парче джинджифил, мед, 2 лимона и вода
Начин на приготвяне:
Обелете корена от джинджифил и го нарежете на филийки.
Настържете кората на два пресни лимона.
Изсипете 1 чаша вода в тенджерата.
Добавете ¼ чаша от нарязания джинджифил.
Добавете 1½ до 2 супени лъжици лимонови кори.
Изчакайте разтвора до заври, след което оставете да къкри в продължение на 5 минути, махнете от котлона и прецедете.
Налейте 1 чаша мед в тенджера и го загрейте на слаб огън без да завира.
Добавете прецедения разтвор от джинджифил и лимонови кори, както и сока от двата лимона към меда. Продължете да разбърквате за няколко минути. След като този домашен сироп за кашлица е готов го изсипете в буркан.
Дозировка:
½ чаена лъжичка до 1 на всеки 2 часа за деца на възраст от 1 до 5 години
1 до 2 чаени лъжички на всеки 2 часа за деца на възраст от 5 до 12 години
1 до 2 супени лъжици на всеки 4 часа за възрастни и деца над 12 години
Рецепта 2: Домашен сироп за кашлица с глицерин, мед и лимон
Необходими съставки:
Мед, прясно изцеден лимонов сок, глицерин
Начин на приготвяне:
Сложете ¼ чаша глицерин в купата.
Добавете ¼ чаша мед.
Добавете ¼ чаша лимонов сок.
Разбъркайте до получаване на хомогенна смес и изсипете в буркан.
Приемайте по 1 чаена лъжичка от този домашен сироп за кашлица на всеки няколко часа. Сами ще се убедите, че вкусът и мирисът му са приятни.
Забележка: Тези домашни сиропи за кашлица не се препоръчват за деца под 1 година, защото медът може да причини рядко, но опасно хранително отравяне, наречено ботулизъм.

Начин на съхранение:
Съхранявайте тези домашни сиропи за кашлица в хладилника, до няколко месеца.

Допълнителни съвети:
Ако не разполагате с пресен джинджифил за първата рецепта, можете да използвате ½ чаена лъжичка смлян.
Можете също така да добавите малко сок от джинджифил към втората рецепта за домашен сироп за кашлица.
Към тези рецепти може да добавите и други съставки като лук, чесън, лют червен пипер, за да подсилите имунната си система и да облекчите състоянието си.

Източник:lekuva.net

ние от Blife.eu  казваме, че всеки трябва да бъде лекар на самият себе си !

Дано сме били полезни за Вас !